我有一个患有自闭症的儿子，他15岁，正在读高一。在疫情之前，学年之初，他在学业和社交方面表现的都不错。事实上，他喜欢上学。他有很多朋友，也很爱讲话。虽然他有自闭症，但我对他的社交能力并不担心。
然而，自从因为病毒开始隔离以后，他就失去了社交的愿望。他不喜欢通过电话跟他的朋友聊天（很多自闭症患者都不喜欢），也不愿用Zoom（一个视频通话软件）。
他给出的原因是“在自己家里跟人聊天很奇怪”，“卧室是我的私人空间，我不希望被别人看到。” 我儿子总是对新事物感到焦虑。所以，他像害怕在线课程一样，害怕Zoom这个软件。
我儿子也很怕出门，因为他怕自己会感染病毒。我们告诉他，在街上散步的时候，只要我们跟邻居保持六英尺的距离并戴上口罩，就是安全的。但他还是很犹豫。
可能所有这一切的后果就是，他正在丧失或者即将丧失他的社交技能，而这是经过很多年才积累下来的能力。这些天，我儿子接触的所有人只有爸爸，叔叔，奶奶和我。这对任何孩子来说都是不健康的，尤其对自闭症孩子。我感觉非常的桎梏，而他的感觉我只能靠想象。
简而言之，新冠肺炎让我的自闭症孩子非常的艰难，也许它让所有的自闭症孩子都非常的艰难。
那我们怎么弥补社交活动的不足呢？下面是对我们来说有用的一些点子：
首先，我儿子平时的大部分时间都花在网络课程上，包括英语，历史，代数，生物学，视频游戏设计以及其他一些课程，我知道恰恰因为这些课程让孩子感觉到自己跟老师们是有情感联结的。如果他没有上这些课，我想他的社交生活肯定就完了。我儿子爱他的这些老师，也喜欢讨老师开心。简而言之，网络课程让他的生活增色不少，也让他体验着跟他人联结的感觉。
父母们，不要因为孩子在家学习，你们得做监工就叫苦。我们应该庆幸，这是个亲子交流的好机会。
其次，我一直试着跟他多说话来补偿。开车出门的时候我们会聊很多，什么都聊。这些天的主要话题是吐槽曾经带他去过的一些露营活动和社交活动。在他小时候，我们尝试过各种办法去帮助他，有的特殊服务机构非常不错，有的则很糟糕。最近，他老是提起自己过去在一些残障服务机构的糟糕经历。我很高兴他能表达自己的感受，说出来比闷在心里好。父母们，如果你们孩子身边没有朋友，那你们要做他的朋友。
另外，还有件小事。我儿子的巴士司机很想念这些孩子们，所以她特别申请并获得了学校的许可，可以在本周五沿着往常的线路开着车跟孩子们打招呼。听起来可能不是什么大事，但是对于一个已经被隔离而停止了社交活动的孩子来说，这是意义重大的。我相信他会感受到他的司机和巴士团队的心意，也会感受到自己跟他们的联结。他们真的很关心这些有特殊需求的学生。如果你孩子所在的社交圈里也有类似的小活动，加入吧。
再有，尽管这点看似微不足道，但我的儿子总是跟他的宠物说话。自闭症儿童的父母们，如果你们没有宠物，我建议养一只。我儿子每天对他的小狗说早上好，他喜欢抱着她说话。尽管小猎犬不是人类，但她是一个鲜活的生命，她会回应你的善意。真的，如果在这样的疫情里，家里连宠物都没有，那真是一大损失。
像之前说的，我儿子害怕出门，但我们还是尽量鼓励他至少每天出去一次，在附近走走。散步的时候如果看到邻居了，他可以自己选择要不要打招呼，要不要讲话。我们鼓励他这样做，好让他感觉自己跟大家是联结在一起的。尽管很害怕，但父母们还是让孩子们外出。空气和阳光对他们有好处，也让他们不会感觉太孤独。
然后，孩子跟他舅舅一直有些共同的活动项目。上周，他们重新盆栽了植物，又把它们全部搬下楼摆到了户外。这周，他们又要做些汽车的手工活，安装一个新的后备箱盖。在这个艰难时期，这些活动让呆在家里的感觉不再单调乏味，也让孩子多了些社交的机会。如果家里有些待完成的计划活动，我建议让孩子们一起来帮忙，并且在所有活动里，让他们保持社交距离。
之前提到，我儿子不敢用Zoom软件，但我们已经说服他试着用ZOOM上一堂即兴创作的在线课程。自闭症儿童的父母，像所有孩子的父母一样，都需要温和而坚定的让孩子去参加对他们有益的活动。开始他们可能会不情愿，但是如果你能度过最初的犹豫期，通常他们都能很好地适应这些新状况。
最后，我们一直允许儿子使用社交软件跟人联系。他喜欢在社交软件上发图片，大家回应他，他也跟大家互动，这是他保持人际互动的另一种方式。自闭症儿童的父母应考虑允许你的孩子使用社交软件，同时监督他们的使用时间并了解与他们交流的对象。
总之，没人能料到这个可怕的病毒会散播全球，没人能预计保持亲密的人际接触究竟有多大的风险。跟大多数人一样，我们只是在这个可怕的局面下各尽所能。
经历疫情已经是很糟的事了，但更糟的是你还有自闭症。你与普通人的差距只有一步之遥，而这一步很远，但是点点滴滴的爱和创意是对它很好的补偿。
作者:
Laura Yeager
译自:
https://psychcentral.com/blog/covid-19-and-autistic-children/
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